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您缺乏矿物质吗 为什么会缺乏矿物质
我国居民普遍缺乏矿物质？为什么会缺乏矿物质：不健康饮食方式矿物质在食物中的含量不同，每天均有一定量的损耗，只有通过平衡和多样化膳食，才能够得到良好的补充。如果有偏食、挑食、素食、饮食过于精细等习惯，就容易发生矿物质缺乏。
我国居民普遍缺乏矿物质？为什么会缺乏矿物质：不健康饮食方式矿物质在食物中的含量不同，每天均有一定量的损耗，只有通过平衡和多样化膳食，才能够得到良好的补充。如果有偏食、挑食、素食、饮食过于精细等习惯，就容易发生矿物质缺乏。
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