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养生堂视频20140529-莫让“外力”伤了骨-力与骨骼,剪切力,选凳子,旋转力-唐海
北京卫视2014年养生堂视频第20140529期《莫让“外力”伤了骨》-力与骨骼、剪切力、选凳子、旋转力,嘉宾:唐海。您知道凳子会健康之间的关系吗?选凳子有哪些学问?凳子选择不当会给身体带来哪些危害呢?正确的坐姿是什么?如何在弯腰时避免剪切力对骨骼的伤害?如何避免外力对骨骼的伤害?
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