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养生堂视频20120919-开启体内健康锁1-排毒、解毒-姜良铎
北京卫视2012年养生堂视频第20120919期：开启体内健康锁1-排毒、解毒、什么蔬菜排毒好、什么水果排毒好。专家：姜良铎教授教授。具有排毒作用的食品。总结起来有三类：1、肝脏排毒；2、助肾排毒；3、润肠排毒。研究发现，绿豆具有非常好的解毒功效，是常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。
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养生堂视频20120920-开启体内健康锁2-微生态系统、肠道菌群-姜良铎
北京卫视2012年养生堂视频第20120920期：开启体内健康锁2-微生态系统、肠道菌群、双歧杆菌、乳酸杆菌、泽兰、水苏糖。专家：姜良铎教授教授。在以前的节目中，我们更多的是跟观众介绍如何通过调节各系统之间的平衡，来调理养生。今天要给大家说的是这12个生理系统以外的第13个生理系统——微生态系统。
