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养生堂视频20130714-食物中的脑黄金1-抑郁症,快乐素,5-羟色胺,色氨酸-贾竑晓
北京卫视2013年养生堂视频第20130714期《食物中的脑黄金1》-抑郁症、快乐素、5-羟色胺、色氨酸-嘉宾：贾竑晓。怎样摆脱抑郁症？抑郁症已成为世界第四大疾患；老年人抑郁的内在诱因；老年人抑郁的外在诱因；5-羟色胺就是大脑内的快乐素；5-羟色胺的功能是什么？跟情绪关系较为密切的氨基酸是色氨酸。
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养生堂视频20130715-食物中的脑黄金2-阿尔兹海默症,近事遗忘,记忆力,乙酰胆碱,乙酰辅酶A-贾竑晓
北京卫视2013年养生堂视频第20130715期《食物中的脑黄金2》-阿尔兹海默症(老年痴呆症)、近事遗忘、记忆力、乙酰胆碱、乙酰辅酶A-嘉宾：贾竑晓。记忆力减是怎么回事？阿尔兹海默症的最佳治疗时期是疾病刚开始的1-2年；能延缓记忆力下降的速度，恢复良性的健忘，有效地预防阿尔兹海默症-乙酰胆碱。
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养生堂视频20130716-食物中的脑黄金3-大脑衰老,高血糖,晚期糖基化终产物,血糖稳定-贾竑晓
北京卫视2013年养生堂视频第20130716期《食物中的脑黄金3》-大脑衰老、高血糖、晚期糖基化终产物、血糖稳定-嘉宾：贾竑晓。用脑的比用体力的人更长寿，高血糖要控制；健康长寿多用脑；大脑健康的标准；减少食物中晚期糖基化终产物的方法；如何选择适合大脑的食物。多吃一些荞麦，有助于延缓大脑的衰老。
