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养生堂20090803-红墙内的保健医10-头痛,膝关节疼痛-王连清
养生堂视频2009第20090803期：红墙内的保健医10-针灸如何治疗痛症-头痛,膝关节疼痛-王连清。主持人：王宁；嘉宾：中国中医科学院针灸研究所主任医师 王连清。
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养生堂20090804-红墙内的保健医11-为首长治疗失眠-王连清
养生堂视频2009第20090804期：红墙内的保健医11-王连清。主持人：王宁；嘉宾：中国中医科学院针灸研究所主任医师 王连清。如何为首长治疗失眠：1、为陈赓大将军治疗失眠；2、为粟裕将军治疗失眠；3、为张闻天首长治疗失眠。
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养生堂20090805-红墙内的保健医12-养生功,入静方法-王连清
养生堂视频2009第20090805期：红墙内的保健医12-养生功要领、动作，入静方法，三餐饮食，益血养颜膏-王连清。主持人：王宁；嘉宾：中国中医科学院针灸研究所主任医师 王连清。
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养生堂20090806-不上火的生活1-佟彤
养生堂视频2009第20090806期：不上火的生活1。主持人：王宁；嘉宾：佟彤，中医养生专栏作者，长期从事医疗卫生领域的新闻报道与医学科普文章写作。慈禧青果茶可以健脾和胃、清热解郁之功效，对于由于上火导致的胸闷、胃部胀满、食欲减退、口干渴很有效。
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养生堂视频20090809-不上火的生活3-地黄丸-佟彤
养生堂视频2009第20090809期：不上火的生活3，四种地黄丸的功用。主持人: 王宁；嘉宾：佟彤。生活中，大家经常开玩笑说这人脾气大，是肝火太旺了，那么你知道肝火源于何处，它与我们的身体疾病之间存在着哪些联系么？什么样的地黄丸，应该适合什么样的人来吃？
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养生堂视频20090810-不上火的生活4-感冒-佟彤
养生堂视频2009第20090810期：不上火的生活4-去肺火治感冒。主持人: 王宁；嘉宾：佟彤，中医养生专栏作者，长期从事医疗卫生领域的新闻报道与医学科普文章写作。秋天的脚步正在向我们走进，面对这个干燥的季节，您最大的困扰是什么呢？咳嗽？有痰？还是浑身酸痛，上火的困扰？今天，我们就来帮您降降肺火。
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养生堂20090811-不上火的生活5-去胃火-佟彤
养生堂视频2009第20090811期：不上火的生活5-去胃火。主持人：王宁；嘉宾：佟彤。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，主要症状表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。长痤疮也是胃火的表现之一。
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养生堂20090812-不上火的生活6-虚火-佟彤
养生堂视频2009第20090812期：不上火的生活6-虚火。主持人：王宁；嘉宾：佟彤。虚火这个概念相对复杂，从字面上能看到，它会兼顾两个，一个是火，一个是虚而这个也可能是火和虚，是同时存在的，一个是标一个是本。
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养生堂20090813-不上火的生活7-口渴咽干,心烦,失眠-佟彤
养生堂视频2009第20090813期：不上火的生活7-口渴咽干、心烦、失眠。主持人：王宁；嘉宾：佟彤。去火药不能随便乱吃，很多去火药都是大寒大凉的，长期服用会对我们的阳气造成极大的伤害，甚至会造成肾衰竭等很多严重的后果，去火药一定要在医生的指导下服用。
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养生堂20090814-知足常乐1-反射疗法-扬奕
养生堂视频2009第20090814期：知足常乐1-反射疗法；肝区、肾区；肾上腺、肾、膀胱泌尿区的按摩。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事扬奕。要做反射疗法应该从那个部位先开始呢？首先要从心脏开始，探一探心脏的状况，剩下的就从泌尿系统开始。
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养生堂20090816-知足常乐2-老年痴呆-扬奕
养生堂视频2009第20090816期：知足常乐2-老年痴呆。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事扬奕。我们该如何早期发现老年痴呆呢？就是通过看我们大脚趾的外侧是否有一条硬线，如果有就说明您有老年痴呆的危险了。
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养生堂20090817-知足常乐3-足部按摩治疗手法-扬奕
养生堂视频2009第20090817期：知足常乐3-足部按摩治疗手法-降压、眼疾、耳背、耳鸣、癌症，手到病自除。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事扬奕。
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养生堂20090818-知足常乐4-甲状腺,体重,肺癌-扬奕
养生堂视频2009第20090818期：知足常乐4-甲状腺、体重、肺癌。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事扬奕。您是否真正关注过自己的甲状腺呢？您知道甲状腺对人体的重要性吗？您是否一直为自己的体重感到烦恼呢？您又是否一直为自己的肺感到担忧呢？
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养生堂20090819-知足常乐5-脾脏,胃疼,胃胀,胃酸,糖尿病-扬奕
养生堂视频2009第20090819期：知足常乐5-脾脏、胃疼、胃胀、胃酸、糖尿病-糖尿病部位、左脚脾区、胃区、拍掌、醪糟疗法、治糖尿病的柿子叶和手掌灸按法。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事 扬奕。
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养生堂20090820-知足常乐6-便秘,腹泻,胀气,积食,消化不良,结肠癌-扬奕
养生堂视频2009第20090820期：知足常乐6-便秘、腹泻、胀气、积食、消化不良、结肠癌。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事 扬奕。杨奕老师特别为便秘的朋友支了一招，就是在您晚上睡觉的时候，躺在床上点按肚脐100下，可以很好的解决便秘问题。
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养生堂20090821-知足常乐7-腰椎病,痔疮-扬奕
养生堂视频2009第20090821期：知足常乐7-腰椎病的诊治、痔疮按灸法。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事 扬奕。治疗痔疮的方子：【方法一】用艾条熏肛门熏20分钟；【方法二】用五片无花果的叶，用水煮30分钟，冲洗患处。先熏后洗。
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养生堂20090823-知足常乐8-坐骨神经痛-扬奕
养生堂视频2009第20090823期：知足常乐8-坐骨神经痛足耳反射区、髋、膝、肩关节病反射区的诊治；拍掌法；足外踝侧生殖腺反射区。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事 扬奕。
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养生堂20090824-知足常乐9-免疫,强身,退烧,消炎-扬奕
养生堂视频2009第20090824期：知足常乐9-免疫,强身,退烧,消炎-脚面乳腺反射区病的诊治；诸淋巴反射区病的诊治。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事 扬奕。经常按摩淋巴组织可以增强人体免疫力，有效抵抗癌细胞。
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养生堂20090825-知足常乐10-阑尾炎,胆囊炎,胆结石-扬奕
养生堂视频2009第20090825期：知足常乐10-胆结石、阑尾炎、胆囊炎和肠区病的诊治；点肚脐益排便；膈肌区治嗝逆；止泻、睡眠、定喘点及失眠线。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事扬奕。
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养生堂20090826-知足常乐11-扁桃体发炎,食道炎,头晕,耳鸣,打嗝-扬奕
养生堂视频2009第20090826期：知足常乐(妙招锦囊)11-扁桃体发炎，食道炎，头晕，耳鸣，打嗝。主持人：王宁；嘉宾：中国足健会理事扬奕。日常的头晕也可以通过点按这里得到缓解。同时专家还提醒各位容易晕倒的女孩子，头晕的时候沏上一杯白糖水，也可以治疗头晕。
