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养生堂视频20121108-动出健康活出精彩1-健身,跳舞,膝关节-王以朋,伏宇军
北京卫视2012年养生堂视频第20121108期:全民健身特别节目-动出健康活出精彩1-跳舞、膝关节。嘉宾:王以朋、伏宇军。舞蹈训练了反应、协调能力。但是在舞蹈运动中,膝关节是负重最大、活动最大的。膝关节容易出现问题,是因为它周围组织结构的薄弱,却要承受很大的力量。
北京卫视2012年养生堂视频第20121108期:全民健身特别节目-动出健康活出精彩1-跳舞、膝关节。嘉宾:王以朋、伏宇军。舞蹈训练了反应、协调能力。但是在舞蹈运动中,膝关节是负重最大、活动最大的。膝关节容易出现问题,是因为它周围组织结构的薄弱,却要承受很大的力量。
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