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养生堂视频20130101-中国人该怎么吃2-蔬菜-赵霖,侯玉瑞
北京卫视2013年养生堂视频第20130101期：中国人该怎么吃2-蔬菜-嘉宾：赵霖、侯玉瑞。主要内容：五菜常为充，新鲜绿黄红，多吃蔬菜才是更加合理的饮食结构。研究表明，多吃蔬菜可以从三个方面有效阻击癌症。蔬菜中含有大量的植物营养素，节目中介绍了五绿汁、菠菜丸子、中国蔬菜之王—白菜。
北京卫视2013年养生堂视频第20130101期：中国人该怎么吃2-蔬菜-嘉宾：赵霖、侯玉瑞。主要内容：五菜常为充，新鲜绿黄红，多吃蔬菜才是更加合理的饮食结构。研究表明，多吃蔬菜可以从三个方面有效阻击癌症。蔬菜中含有大量的植物营养素，节目中介绍了五绿汁、菠菜丸子、中国蔬菜之王—白菜。
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