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养生堂视频20130428-你吃对了吗4-糖,糖摄入量,含糖饮料-于康
北京卫视2013年养生堂视频第20130428期《你吃对了吗4》-糖、糖摄入量、含糖饮料-嘉宾：于康。糖真的是毒药吗？糖应该怎么吃才健康呢？摄入过量的糖会导致的疾病有哪些？您每天会喝多少瓶饮料？您知道一瓶饮料含多少糖吗？在日常的饮食中，哪些食物的含糖量高？如何搭配才能更好的控制糖的摄入量呢？
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