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破解三大减肥餐单假象 容易造成的副作用
破解三大减肥餐单假象,容易造成的副作用。椰菜汤减肥餐:饮大量菜汤会导致肚胀、腹泻、食欲不振。军人餐:茶和咖啡都具利尿作用,令人不停上厕所,结果水分流失,减去的只是水分而非脂肪。西柚减肥法:西柚也可以提供热量,多吃一样会致肥。
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