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孕妇怎么吃海参 介绍几种孕妇海参食谱
海参为海珍之首，富含人体所需的多种微量元素和18种氨基酸，是孕妇难得的补品。那孕妇怎么吃海参，介绍几种孕妇海参食谱：1、海参瘦肉汤，适于4~6个月的孕，以及产后调补。2、菠萝鸡片海参；3、淮杞海参炖鸡；4、烩海参鲜蘑，妇女产后食用，可尽快健体强身。
海参为海珍之首，富含人体所需的多种微量元素和18种氨基酸，是孕妇难得的补品。那孕妇怎么吃海参，介绍几种孕妇海参食谱：1、海参瘦肉汤，适于4~6个月的孕，以及产后调补。2、菠萝鸡片海参；3、淮杞海参炖鸡；4、烩海参鲜蘑，妇女产后食用，可尽快健体强身。
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