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如何预防微量元素的缺乏
如何预防微量元素的缺乏：应该科学地补充营养，只要长期坚持科学平衡膳食，每天摄入多样化的食物，不挑食，不偏食，是很难发生营养缺乏的。孕妇、严重病人和儿童在营养师指导下，可以吃一些天然食物补品，成年人最好还是应用食补。
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微量元素缺乏会影响美少女健美
微量元素缺乏会影响美少女健美：微量元素对人的健康有着举足轻重的作用，健美的少女离不开它。本文分享镁、锌、铁、铜与健美的关系，各种元素的缺乏症及食物来源。
如何预防微量元素的缺乏：应该科学地补充营养，只要长期坚持科学平衡膳食，每天摄入多样化的食物，不挑食，不偏食，是很难发生营养缺乏的。孕妇、严重病人和儿童在营养师指导下，可以吃一些天然食物补品，成年人最好还是应用食补。
微量元素缺乏会影响美少女健美：微量元素对人的健康有着举足轻重的作用，健美的少女离不开它。本文分享镁、锌、铁、铜与健美的关系，各种元素的缺乏症及食物来源。
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