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纤瘦女性怀孕前的饮食调整
纤瘦女性怀孕前要准备什么呢？饮食营养方面要做一些调整：高蛋白质、高热量饮食，浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。
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