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如何预防微量元素的缺乏
如何预防微量元素的缺乏:应该科学地补充营养,只要长期坚持科学平衡膳食,每天摄入多样化的食物,不挑食,不偏食,是很难发生营养缺乏的。孕妇、严重病人和儿童在营养师指导下,可以吃一些天然食物补品,成年人最好还是应用食补。
如何预防微量元素的缺乏:应该科学地补充营养,只要长期坚持科学平衡膳食,每天摄入多样化的食物,不挑食,不偏食,是很难发生营养缺乏的。孕妇、严重病人和儿童在营养师指导下,可以吃一些天然食物补品,成年人最好还是应用食补。
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