感冒了怎么办相关推荐4个
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感冒食物疗法 冬瓜汤对抗胃口不好
感冒食物疗法:1胖大海糖水：对抗声音沙哑；2、杏仁粉：对抗化痰止咳；3、生姜豆豉汤：对抗头痛；4、冬瓜汤：对抗胃口不好；5、喉咙痛：少吃辛辣刺激、油煎炒炸的食物；6、咳嗽：不要吃橘子、柳丁等柑橘类水果；7、肠胃不适：少吃水果、冷饮。也不要吃得太油腻。
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预防感冒的几种养生食物(组图)
预防感冒的几种养生食物：瘦肉、家禽、鱼类和贝类：提高机体的免疫力；大蒜：具有消炎作用；鸡汤：缓解感冒带来的痛苦；蜂蜜：滋阴润燥、增强免疫力；辣椒：清除鼻腔内的细菌；绿茶：对抗细菌和病毒的免疫细胞；草莓、柑橘、甜椒、西兰花：提升机体免疫力。
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风热感冒不宜喝姜糖水
风热感冒不宜喝姜糖水：中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒三个类型。治疗风寒感冒时，可用姜煎红糖水服用，因为生姜、葱白等都是辛温食物，能发汗解表，理肺通乞，治疗效果颇佳，往往不服药也能使病情好转。但治疗风热感冒，则不能用姜、葱、红糖之类的食物，如用即会助长热势，使病情向坏的方向发展。
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春季感冒六款食疗方法
春季感冒六款食疗方法：1、绿豆粥，清热解暑；2、姜丝鸭蛋汤，解表散寒；3、神仙粥，益气补虚，散寒解表；4、枸杞疰夏茶，清暑祛热，补虚益精；5、黄芪姜枣汤，益气补虚，解表散寒；6、苦瓜莲肉汤，清暑解毒，利湿和中。
