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早喝盐水晚喝蜂蜜好处多：降火、健脾
早喝盐水晚喝蜂蜜好处多：清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善胃肠的消化吸收功能。每天睡觉之前取蜂蜜10—20毫升，用温开水调服，不仅可以健脾和胃、补益气血，还有镇静、安神、除烦的作用。
早喝盐水晚喝蜂蜜好处多：清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾、保持大便通畅、改善胃肠的消化吸收功能。每天睡觉之前取蜂蜜10—20毫升，用温开水调服，不仅可以健脾和胃、补益气血，还有镇静、安神、除烦的作用。
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