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减肥瘦身多吃六种蔬菜补充维生素
减肥瘦身多吃六种蔬菜补充维生素：黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质；西红柿中维生素A较丰富；辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物；芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2；大白菜中膳食纤维和维生素A含量高；茄子所含硒较其他蔬菜要高。
减肥瘦身多吃六种蔬菜补充维生素：黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质；西红柿中维生素A较丰富；辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物；芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2；大白菜中膳食纤维和维生素A含量高；茄子所含硒较其他蔬菜要高。
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