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睡眠与运动也要适可而止 八种“过度”生活习惯损害您的健康
健康的生活、饮食、运动习惯，会使身体保持在良好的活力状态。但如果“过”度，会带来相反的效果，如果过度运动、睡眠、吃富含维生素的食物等等，反而会对健康造成影响和困扰哦。
健康的生活、饮食、运动习惯，会使身体保持在良好的活力状态。但如果“过”度，会带来相反的效果，如果过度运动、睡眠、吃富含维生素的食物等等，反而会对健康造成影响和困扰哦。
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