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维生素D(骨化醇):强化骨骼及牙齿
维生素D为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,有效地预防佝偻病和骨质疏松的发生。本文与你分享维生素D的作用及功能、维生素D的食物来源、维生素D的缺乏症、维生素D日摄取量以及需要的人群
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