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老年人补钙误区 老年人如何正确补钙呢
老年人补钙误区:1、补钙误区——钙补得越多越好;2、补钙误区—治骨质疏松不辨病因。专家建议:最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量,而且食物补钙比药物补钙更安全,不会引起血钙过量。
老年人补钙误区:1、补钙误区——钙补得越多越好;2、补钙误区—治骨质疏松不辨病因。专家建议:最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量,而且食物补钙比药物补钙更安全,不会引起血钙过量。
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