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春季养生不可忽视六种营养素的补充
春季养生不可忽视六种营养素的补充:钙保持骨骼健康,预防骨质疏松;铁维持红细胞的正常功能;钾能降低血压,缓解心律失常,对抗体内过多的钠;硒、β-胡萝卜素是一种抗氧化剂;复合维生素:有助于预防乳腺癌。
春季养生不可忽视六种营养素的补充:钙保持骨骼健康,预防骨质疏松;铁维持红细胞的正常功能;钾能降低血压,缓解心律失常,对抗体内过多的钠;硒、β-胡萝卜素是一种抗氧化剂;复合维生素:有助于预防乳腺癌。
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