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    中央电视台CCTV10健康之路视频2012年第20120122期:餐桌上的真相1-带馅儿食品。专家:范志红副教授。大年三十吃饺子是辞旧迎新的象征,怎样吃饺子更健康更美味,成了大家讨论的话题。本节目由专家为您讲解饺子中的秘密。

  • 健康之路20120123-餐桌上的真相2-速冻食品-范志红

    中央电视台CCTV10健康之路视频2012年第20120123期:餐桌上的真相2-速冻食品。范志红副教授,中国农业大学食品学院,营养专家。本期节目为春节特别节目有请中国农业大学范志红为您解密速冻食品。

  • 健康之路20120124-餐桌上的真相3-腌卤制品-范志红

    中央电视台CCTV10健康之路视频2012年第20120124期:餐桌上的真相3-腌卤制品。营养专家范志红、何嘉博士。过年了每家餐桌上必不可少的就是卤制品,观察肉的颜色能够看出肉质的好坏,有些肉里含有亚硝酸盐,危害人体。本节目由专家为您讲解辨识优质肉类的方法。

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    中央电视台CCTV10健康之路视频2012年第20120125期:餐桌上的真相4-主食。营养专家范志红。过年了每家餐桌上必不可少的就是主食,观察主食的类别能够看出主食的好坏,有些主食里面会含有一些淀粉。本节目由专家为您讲解辨识优质主食的方法。

  • 健康之路20120126-餐桌上的真相5-水果-范志红

    中央电视台CCTV10健康之路视频2012年第20120126期:餐桌上的真相5-水果。营养专家范志红。过年了每家餐桌上都有不少的水果,而很多的水果因为保存和加工的问题使大部分的营养价值都流失了。本节目由专家教您识别水果的营养价值。

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    中央电视台CCTV10健康之路视频2012年第20120127期:生活更有味儿1-盐。营养专家范志红,医学博士何嘉。盐是人们日常生活中必不可少的调味品,但是过多的摄入盐,对身体危害非常大,本期节目专家为大家讲解如何正确的适量的摄入盐。

  • 健康之路20120128-生活更有味儿2-醋、补钙-范志红

    中央电视台CCTV10健康之路视频2012年第20120128期:生活更有味儿2-醋、补钙。营养专家范志红,医学博士何嘉。现在人们都非常注重补钙,而厨房中也有很多东西也可以补钙,陈醋就是其中一个,陈醋还有很多其他的作用,对人体都有很多的好处,本期节目中专家介绍调味品当中的醋。

  • 健康之路20120129-生活更有味儿3-食用油-范志红

    中央电视台CCTV10健康之路视频2012年第20120129期:生活更有味儿3-食用油。营养专家范志红,何嘉博士。日常生活中,很多食物中都含有大量油,但是过量摄入油对身体也有很大危害,所以必须要学会健康适量的食用油。本期节目邀请到中国农业大学副教授范志红向大家介绍调味品当中的油。

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    中央电视台CCTV10健康之路视频2012年第20120130期:于康的营养主张-牛奶这样喝、挑选牛奶的方法。营养专家于康教授,何嘉博士。日常生活中,大家常常喝牛奶来补钙,所以在牛奶的选择方面也很广泛,还有牛奶的饮用方法和其它相关知识,本期节目中邀请到营养专家于康教授为大家讲解牛奶的选择。

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    中央电视台CCTV10健康之路视频2012年第20120131期:于康的营养主张2-慧眼识鸡蛋、如何挑选鸡蛋。营养专家于康教授,何嘉博士。日常生活中,大家常常吃鸡蛋,所以在鸡蛋的选择上也很重要,以及关于鸡蛋的相关知识,本期节目中邀请到北京协和医院临床营养科教授于康为大家讲解鸡蛋的选择。

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