CCTV10健康之路视频2013年2月份全集相关推荐28个
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健康之路20130201-汤养五脏2-脾-伤脾,脾虚,补脾-张声生
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130201期：汤养五脏2-脾-伤脾、脾虚、补脾；专家：张声生。哪种行为更容易伤脾？脾气虚的表现有哪些？脾阳虚的表现有哪些？针对脾气虚哪种药材入汤最好？哪种汤最适宜补脾阳虚？
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健康之路20130202-汤养五脏3-肝-肝郁,肝火上炎,发脾气-张声生
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130202期：汤养五脏3-肝-肝郁、肝火上炎、发脾气；专家：张声生。什么样的人容易出现肝郁？肝郁的表现是什么？肝火上炎的表现是什么？哪种菜做汤更适合肝郁的人？哪种花煮汤最适宜肝郁的人？肝火上炎最适宜用哪种药材？
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健康之路20130203-汤养五脏4-心-心血不足,心火旺-张声生
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130203期：汤养五脏4-心-心血不足、心火旺；专家：张声生。心分为心血不足和心火旺两种问题。心血不足的典型表现是心悸不安，失眠健忘。心血不足可以用酸枣仁炖猪心，当归羊肉汤。心火旺的典型表现是心烦面赤，口舌生疮。心火旺适合用莲子老鸭汤调理。
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健康之路20130204-节气养生-立春-生发阳气-张晋
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130204期：节气养生-立春-生发阳气；专家：张晋。立春吃什么有助于生发阳气？运动到什么程序有助于生发阳气？哪位中药能生发阳气？损伤阳气的途径；打春饼的食材-韭菜和豆芽有哪种功效？
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健康之路20130205-汤养五脏5-肺-肺气虚,肺阴虚-张声生
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130205期：汤养五脏5-肺-肺气虚、肺阴虚；专家：张声生。肺气虚的症状；肺阴虚的症状；什么样的人容易出现肺气虚？哪种汤更适合肺气虚的人？用哪种药材煮汤更适合肺气虚的人？肺阴虚适合喝哪种汤？
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健康之路20130206-艾出健康来1-胃病,五更泻-赵吉平
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130206期：艾出健康来1-胃病,五更泻；专家：赵吉平。治疗胃病的主要穴位；治疗五更泻的主要穴位；艾灸后不能立即做什么？艾灸的宜忌有哪些？
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健康之路20130207-艾出健康来2-疼痛,关节痛-赵吉平
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130207期：艾出健康来2-疼痛、关节痛；专家：赵吉平。本集主要讲解关于艾灸和各种疼痛、关节痛以及相关穴位。
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健康之路20130208-艾出健康来3-高血压,心脑血管疾病-赵吉平
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130208期：艾出健康来3-高血压、心脑血管疾病；专家：赵吉平。本集主要讲解艾灸与高血压、心脑血管疾病以及艾灸治疗相关穴位。
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健康之路20130209-养胃怎么吃1-养脾胃-李军祥
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130209期：养胃怎么吃1-养脾胃；专家：李军祥。中医如何看待脾与胃的关系？养脾胃宜在何时进行？肠胃不好有哪些表现？哪些食物最养胃？脾胃功能不好的人群应少吃杂粮。骨头汤含大量油脂不利于消化；养胃的食物有哪些？
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健康之路20130210-养胃怎么吃2-胃胀,胃疼-李军祥
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130210期：养胃怎么吃2；专家：李军祥。胃部不适的症状有哪些？经常胃胀的人群应该多吃哪种萝卜？怎么吃萝卜更有利于顺胃气？每天吃山楂不宜超过多少？橘子的哪部分有顺胃气的作用？中成药-保和丸的组方及功效。
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健康之路20130211-养胃怎么吃3-胃部冷痛,脾胃虚寒-李军祥
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130211期：养胃怎么吃3-胃部冷痛、脾胃虚寒；专家：李军祥。导读：脾胃虚寒的症状有哪些？生姜有哪些功效？脾胃虚寒的人适合在什么时候吃生姜？夏天吃生姜有什么好处？治疗胃寒呕吐，哪种姜的效果最好？哪些人群不宜多食生姜？脾胃虚寒证的中药方剂及中成药。
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健康之路20130212-养胃怎么吃4-胃痛,饿了就疼,脾胃气虚-李军祥
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130212期：养胃怎么吃4-胃痛、饿了就疼、脾胃气虚；专家：李军祥。脾胃气虚的典型症状；脾胃气虚的人最适合吃什么？哪种小吃能缓解脾胃气虚的症状？茯苓有哪些作用？哪种蔬菜对脾胃气虚有好处？怎样烹饪扁豆更安全？脾胃气虚的人怎么吃莲子最好？
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健康之路20130213-养胃怎么吃5-胃阴不足,烧心,饥不欲食-李军祥
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130213期：养胃怎么吃5-胃阴不足、烧心、饥不欲食；专家：李军祥。胃阴不足的症状有哪些？烧心的人最适合吃哪种白菜？怎么吃白菜更健康？胃阴不足会在舌苔上有何反映？麦冬的功效有哪些？哪种水果适合胃阴不足的人吃？哪种生活方式最容易导致胃阴不足？
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健康之路20130214-养胃怎么吃6-胃溃疡,胃疼-李军祥
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130214期：养胃怎么吃6-胃溃疡、胃疼；专家：李军祥。胃溃疡患者大多会在何时感觉疼痛？胃溃疡会带来哪些危害？引发胃溃疡的三种原因；感染幽门螺杆菌有哪些症状？哪种习惯最会导致幽门螺旋杆菌感染？哪种野菜可以缓解胃溃疡？
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健康之路20130215-春天要捂吗-春捂,保暖-王国玮
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130215期：春天要捂吗-春捂、保暖；专家：王国玮。为什么要春捂？哪种慢性病与春捂不当关系最密切？春捂应该如何穿衣？春捂该捂哪儿？哪个人群更需要春捂？春捂该捂到什么时候呢？喝哪种水可以预防感冒？
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健康之路20130216-春日困来袭-如何缓解春困-王国玮
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130216期：春日困来袭-如何缓解春困；专家：王国玮。哪些人特别容易春困？哪种粥可缓解春困？什么时间喝薄荷菊花茶合适？哪种运动可以有效缓解春困？哪种睡法解春困最有效？
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健康之路20130217-春日巧防燥-如何缓解春燥-王国玮
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130217期：春日巧防燥-如何缓解春燥；专家：王国玮。春燥的表现；引发春燥的原因是什么？哪种水可以有效缓解春燥？为什么春天肝火旺、脾气大？急躁易怒的人适合喝哪种茶？春季皮肤瘙痒你会怎么办？哪种水擦洗可缓解皮肤瘙痒？
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健康之路20130218-节气养生-雨水-张晋
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130218期：节气养生-雨水；专家：张晋。雨水节气有什么特点？哪种汤养血效果最好？当归炖鸡汤可天天喝吗？哪种生活习惯会导致肝血不足？节目现场专家介绍了养肝血转目法和雨水节气养生操以及女性养肝血良方：四物汤；更年期女性肝血不足：二仙汤。
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健康之路20130219-肚子疼拉警报1-肚子疼,肠胃炎,阑尾炎,胆囊炎-陈凛
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130219期：肚子疼拉警报1-肚子疼、肠胃炎、阑尾炎、胆囊炎；专家：陈凛。肠胃炎多表现为哪种肚子疼？急性胃肠炎该怎么办？阑尾炎初期一般是肚子哪里疼？阑尾炎典型症状有哪些？什么是导致阑尾炎的主要原因？胆囊炎引发的疼痛多发生在哪个时间？
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健康之路20130220-肚子疼拉警报2-肠癌,胃癌,胰腺癌-陈凛
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130220期：肚子疼拉警报2-肠癌、胃癌、胰腺癌；专家：陈凛。肠癌的危险信号是什么？及早发现肠癌应做哪些检查？胃癌引起的疼痛大多有哪些表现？胃癌的高发人群有哪些？胰腺癌的早期表现是什么？胰腺癌的危险信号有哪些？
