CCTV10健康之路视频2013年3月份全集-24小时营养网-www.yy24.cn

健康之路20130301-糖尿病的完美餐桌3-控盐,饮料,喝酒,加餐,低血糖-陈伟

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130301期：糖尿病的完美餐桌3-糖尿病人怎么水果,蔬菜,肉及完美膳食；专家：陈伟。糖尿病患者需不需要控盐？糖尿病人每天吃多少盐？哪种饮料更适合糖尿病人？哪些是高盐食品？糖尿病人每天能喝多少酒？糖尿病人发生低血糖时吃什么最好？

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-03-28

健康之路20130302-选对药方过春天1-如何预防感冒,玉屏风散,喝粥-陈飞松

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130302期：选对药方过春天1-如何预防春季感冒；专家：陈飞松。导读：预防感冒应选下列那种药？玉屏风散组方功效；哪种症状是气虚的表现？感冒出现哪种症状可以服用小柴胡颗粒？小柴胡汤组方功效；喝粥对缓解感冒症状有帮助吗？

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-24

健康之路20130303-选对药方过春天2-如何治疗春季高血压,天麻钩藤饮-陈飞松

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130303期：选对药方过春天2-如何治疗春季高血压；专家：陈飞松。导读：哪种药材对治疗春季高血压有效？天麻钩藤饮组方功效；高血压患者有哪些症状该服用天麻钩藤饮？肝阳上亢的典型表现；肝火过旺的典型表现；哪种代茶饮对高血压患者有帮助？

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-24

健康之路20130304-选对药方过春天3-缓解情绪抑郁,肝郁气滞,逍遥丸-陈飞松

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130304期：选对药方过春天3-缓解情绪抑郁,肝郁气滞,逍遥丸；专家：陈飞松。导读：缓解情绪抑郁吃哪种药最有效？肝郁气滞哪一类人更多见？肝郁气滞的主要表现有哪些？逍遥丸组方功效；逍遥丸什么时候吃最好？服用逍遥丸时的注意事项；哪种疏肝理气功效最好？

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-24

健康之路20130305-节气养生-惊蛰,感冒,祛风驱寒-张晋

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130305期：节气养生-惊蛰,感冒,祛风驱寒；专家：张晋。导读：惊蛰养生该注意些什么问题？人体那个部位最易受风邪？感冒初期用热水袋捂哪里最好？驱寒取暖方；感冒时喝什么祛风驱寒？感受风邪还会引发哪些疾病？春季哪类人中风的危险最大？

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-24

健康之路20130306-选对药方过春天4-春季如何健脾益气,脾气虚-陈飞松

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130306期：选对药方过春天4-春季如何健脾益气、脾气虚；专家：陈飞松。脾气虚典型表现；春季健脾益气吃哪种药最有效？参芩白术丸组方功效；哪种食物会影响参芩白术丸？补中益气丸组方功效；可健脾益气的穴位；哪些食物健脾益气功效最好？

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-24

健康之路20130307-女人养生三件事(上)-虚寒,体寒,宫寒,补阳暖身-贺娟

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130307期：女人养生三件事(上)-虚寒、体寒、宫寒、补阳暖身；专家：贺娟。导读：寒对女人最大的伤害是什么？哪种食物最能补气养生？女性宫寒适于灸哪个穴位？女性宫寒应该用什么中药调补？节目中介绍了女性补阳暖身方。

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-25

健康之路20130308-女人养生三件事(中)-面色萎黄苍白,色斑,脾气虚-贺娟

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130308期：女人养生三件事(中)-面色萎黄、面色苍白、色斑、脾气虚；专家：贺娟。面色萎黄是什么原因？面色萎黄调理办法；面色苍白用什么补品好？女人脸上为什么容易长斑？哪种食物有疏肝清火的作用？睡眠是女性重要的美容方法。

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-25

健康之路20130309-女人养生三件事(下)-发怒,生闷气,缓解焦虑情绪-贺娟

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130309期：女人养生三件事(下)-面色萎黄、面色苍白、色斑、脾气虚；专家：贺娟。爱发怒最容易损伤到哪儿？爱生闷气与哪些疾病关系最密切？长期哭泣易损哪个脏器？哪种味道对缓解焦虑情绪有好处？疏肝解郁的食物有哪些？节目中介绍了制怒、排解郁闷小妙招。

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-25

健康之路20130310-向穴位要健康1-按摩穴位缓解咳嗽,瘙痒,便秘,鼻塞-刘长信

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130310期：向穴位要健康1-按摩穴位缓解咳嗽、瘙痒、便秘、鼻塞；专家：刘长信。按摩治咳嗽该在哪儿找穴？哪种食物对缓解便秘有用？按摩百虫窝缓解瘙痒；按摩尺泽穴、天府穴缓解咳嗽；房食材缓解鼻塞的小窍门；按摩天枢穴缓解虚证便秘。

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-25

健康之路20130311-向穴位要健康2-按摩缓解上火,痔疮,牙痛,牙龈炎,牙周炎-刘长信

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130311期：向穴位要健康2-按摩缓解上火、痔疮、牙痛、牙龈炎、牙周炎；专家：刘长信。上火了您会怎么办？上火是什么原因导致的？哪种食物对缓解牙痛有效？膀胱经在哪里？哪类人不适宜按摩？节目中演示按摩缓解痔疮，缓解牙龈炎和牙周炎的办法。

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-25

健康之路20130312-向穴位要健康3-膝关节疼痛,抽筋,腿疼,抽筋,足跟痛-刘长信

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130312期：向穴位要健康3-按摩缓解膝关节疼痛,抽筋,腿疼,抽筋,足跟痛；专家：刘长信。如何按摩穴位缓解膝关节疼痛？膝关节患者适宜做什么运动？抽筋的时候应该如何处理？骨刺引起的足跟痛会表现为？节目现场演示按摩解溪穴缓解足跟痛。

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-25

健康之路20130313-向穴位要健康4-小儿积食,发热,便秘,按摩,揉腹-刘长信

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130313期：向穴位要健康4-小儿积食、发热、便秘、按摩、揉腹；专家：刘长信。导读：小儿发热的常见原因；小儿发热时该如何按摩大椎穴？缓解小儿积食如何捏脊正确？怎样揉腹部才能缓解小儿便秘？

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-26

健康之路20130314-向穴位要健康5-长寿五大穴,腹泻,便秘,遗尿-刘长信

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130314期：向穴位要健康5-长寿五大穴、,腹泻、便秘、遗尿；专家：刘长信。大穴中治疗范围最广泛的是什么穴？按摩足三里的时间应该如何掌握？按摩命门穴可缓解阳痿、遗精、肾寒阳衰、四肢困乏、腿部浮肿等。常按神阙穴对腹泻、便秘、遗尿等都有缓解作用。

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-26

健康之路20130315-壳中之宝-桂圆,龙眼肉,止血,头晕眼花-池晓玲

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130315期：壳中之宝-桂圆,龙眼肉,止血,头晕眼花；专家：池晓玲。什么情况下更宜吃桂圆？产妇如何正确吃桂圆？意外受伤出血是用桂圆的哪部分可以止血？哪种龙眼肉品质较好？常吃桂圆可使面色红润，精神焕发。桂圆调治常见病：头晕眼花。

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-26

健康之路20130316-壳中之宝-核桃,乌发,健脑补肾,腰膝酸软-池晓玲

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130316期：壳中之宝-核桃、乌发、健脑补肾、腰膝酸软、大便稀溏；专家：池晓玲。哪种人更适宜吃核桃？正常人每天吃几颗核桃为宜？哪种情况下应尽量避免吃核桃？吃核桃可以缓解因肾气不足导致的大便稀溏。吃核桃可乌发。有痔疮、哮喘的患者尽量少吃核桃或者不吃。

阅读全文健康之路2013 发布时间：2013-07-26