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大麦的纤维含量与豆类旗鼓相当

2012-03-10 22:23:52   来源：24小时营养网   人气：

大麦：纤维含量与豆类旗鼓相当

大麦：大麦的纤维含量与豆类旗鼓相当

大麦的纤维含量与豆类旗鼓相当。大麦中的膳食纤维对降低胆固醇和促进肠道健康有益。同时它还富含硒，对降低直肠癌的风险和促进甲状腺激素代谢有帮助。

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