鲜蜂王浆服用量 蜂王浆的三种吃法

被誉为二十一世纪最理想的天然保健佳品蜂王浆，富含多种维生素和活性物质。科学研究证明，蜂王浆能促进蛋白质合成和生长发育，调整机体代谢，增强免疫机能，提高对疾病的抵抗力，起到健脑益寿和强壮滋补作用。临床实践表明的蜂王浆对高血压、高血脂、肝炎、糖尿病等‘富贵病’有显著食疗效果。

蜂王浆价格较为昂贵，是保健食品中的‘娇客’。它有七怕：怕空气、怕热、怕光、怕金属、怕酸、怕碱、怕细菌污染。因此，蜂王浆必须放在特制的塑料瓶内低温保存。刚买回的鲜蜂王浆放在冰箱的冷冻室里其保质期通常为两年，正在服用的鲜蜂王浆可放冰箱的冷藏室，保质期为半年。

鲜蜂王浆服用量以多少为好？

这要根据个人的体质、病情和用途来定，并无统一标准。一般说，凡是质量可靠的纯蜂王浆，用于美容、保健的每天五克，用于治疗轻度疾病的每天十克，用于治严重疾病，如肿瘤、肝炎‘大三阳’等每日服用二十克。通常患者服用一个月会见效，连续服用三个月则有显著效果。

关于鲜蜂王浆的服用方法，常用的有以下几种：

1在清晨空腹时，以凉开水送服最好。有人怕晚上服用会影响睡眠，则更应在早晨服用。

2如对鲜蜂王浆口感不适，则可兑蜂蜜服用，蜂王浆与蜂蜜的比例为一比十，可直接口服，也可凉开水冲服。

3有人爱饮酒，可泡酒服用，蜂王浆加入低度白酒，配兑比例为一比十，服用时间则可按各人习惯而定。

至于每日服用蜂王浆的次数，早晨一次服或早晚两次服，效果相同。需要指出的是肝炎患者不可服王浆酒，重患者则以服用鲜蜂王浆为宜。