食用蜂花粉的五点须知
2012-04-04 21:47:18 来源：24小时营养网 人气：
食用蜂花粉的五点须知
1饭前食用
约饭前20-30分钟食用、吸收能力最强，效果最好。纯破壁花粉精含有葡萄糖成份，包装内有结块现象均属正常。
2勿与热水共食
温度超过摄氏六十度，活性酵素，氨基酸和维他命会被破坏，达不到预期的效果。最佳温度为四十度。
3食用纯破壁花粉不可间断
两天打渔、三天晒网的吃法，效果会大打折扣，配合生活规律，才能在最短期间达到最佳功效。
4服食花粉的反应
可能会出现以下正常排毒反应，尽量多饮水3-5天后自然消失，身体状况较服用前有明显改善：
1）、口舌干燥；
2）、饥饿感觉；
3）、小便增多，呈黄色；
4） 、困乏嗜睡；
5）、发泠出汗；
6）、皮肤现红疹，搔痒；
7）、大便黑色；
8）、舌苔增厚；
9）、身体局部部位出现不适；
10）、略有低烧；
11）、痰多粘稠；
12）、以前的病痛感觉再次出现。
5纯破壁花粉的存放
存放在阴凉之处，高温或直接阳光照射会毁坏纯破壁花粉产品的品质、当产品的封条或封袋被打开后，必须立即服用完、不然空气会使产品变质。
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