单一蜂花粉的种类介绍、各种蜂花粉的作用与功效大全

据有关资料介绍，由于植物的生长环境及吸收、合成各种物质的能力不同，所以各种蜂花粉的食疗中体现了不同的滋补、医疗、保健作用。

1刺槐花粉：是一种健胃剂和镇静剂，可软化血管，防治高血压、动脉硬化和静脉扩张。

2山楂花粉：可作强心剂，是一种神经系统平衡剂和止痛剂，可治头痛目昏、心悸、还可缓和血液循环功能紊乱。

3荞麦花粉：芸香甙含量较高，它对毛细血管壁具有很强的保护作用，可防止流血和出血，并可减少血液凝固所需要的时间。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、心脑衰弱和毛细血管脆弱等症状。

4油菜花粉、三叶草花粉：含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射的作用。

5苹果花粉：能提高心脏收缩能力，增强心脏功能，抗脑中风和心肌梗塞，有抗衰老的作用，被称为十全大补的花粉。

6椴树花粉：含常量和微量元素丰富，有利于体内酶的合成，提高酶的活性，增强造血功能，促进生长发育，有镇静作用。

7虞美人花粉：含类脂较高，能促进脑细胞的发育和智力发育，增强神经系统功能。同时，有利尿之效，对肾脑和膀胱有良好的作用。对身体虚弱者有补益作用。

8橙子花粉(包括柑桔类和柠檬的花粉)：具有强壮身体、健胃、驱虫之效。还有镇静、安眠的作用。

9熏衣草花粉：有利尿、兴奋作用。对胃和食欲不振也有良好的疗效。

10柳属植物花粉、樱桃花粉：含绿原酸较高，不仅能够提高毛细血管的韧性和通性，而且能影响肾功能及通过垂体调节甲状腺功能，防止血尿，维持蛋白质、脂肪、糖三大物质的代谢平衡。是一种补药，具有镇痛和制欲作用。

11百里香花粉：能加速血液循环，有轻微的催欲作用，并能明显地提高智力。还有和胸镇咳作用。它还是一种抗菌剂。

12蓝桉花粉：可以治疗感冒和支气管炎，还可退热，有轻微的抗菌作用。还是一种补药。

13鼠尾草花粉：对人体的消化功能和肠功能均有作用，有发汗、调整月经、利尿等作用。

14野玫瑰花粉：有利尿之效，对肾结石有治疗作用。

15南瓜花粉：含VB1较高，能调节植物性神经正常工作。

16欧石楠花粉：可治疗前列腺炎。

17杜鹃花粉：含单糖高，有助于肝糖原的形成。

18百花粉：味苦，预防治疗糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌。

19玉米花粉：利血、利尿、降血压，并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防治疗前列腺增生、前列腺炎，专治男性病。

20茶花粉：氨基酸含量居常见花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋性。

21益母草花粉：能调经活血，治妇女月经不调、妇科疾病等,并能清热、活血、消瘀。

22西瓜粉：含VC和B1较高，可调节神经功能，对内脏、心血管和腺体运动极有好处。

23油菜花粉：含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射作用。

24虞美人花粉：镇静安神，治咳嗽、支气管炎、头痛、胃病有特效。

25芝麻花粉：止血行痢，清肿止痛，有强心作用，可作神经系统平衡剂和止痛剂。

26野玫瑰花粉：有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。

27蒲公英花粉：有化痰、益肾、散寒之功效，并能通经活络，提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。

28枣花粉、拉拉秧花粉：含有较高的促进腺激素及维生素、能恢复正常生殖机能，防止肌肉萎缩，提高生育能力。

29栗树花粉：有补血和减少和前列腺充血的功效，对静脉曲张也有治疗作用。

30黑莓花粉：可用一般补剂，有治疗腹泻、痢疾的效能。

31矢车菊花粉：有利尿、抗风湿作用。

32荷花花粉：美容养颜、延缓衰老经、固精止遗；养心安神、收涩止血、固精益精、清肠排毒、美容护肤、清痣去斑，是保养滋补美容营养的佳品，适合女性服用，同时还具体有很好的减肥作用。

33板粟花粉：富含多种有机物质.酶类物质等。是所有花粉中营养成分最丰富的，营养滋补效果好。性味甘温、入脾、胃、肾三经，有养胃、健脾、壮腰、强筋、活血、消肿等功效，适用于肾虚导致的腰膝酸软，腰脚不遂及外伤骨折、瘀血、肿痛、筋骨疼痛等症。

34五味子花粉：色泽暗黄，口味香甜，它不仅有普通蜂花粉的丰富营养物质及功效，而且具有补肾益精，养肝明目，润肺止咳的特殊功效。它适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

35葵花蜂花粉：味甘、淡淡的苦涩透着沁人心肺的清爽。通经活络常服能治愈肠胃疾病，对结肠炎有良好的辅助治疗效果。

36党参花粉：有特别的补中益气，活血健脾，辅助治疗神经衰弱，失眠，食欲不振等症并可清除血液垃圾等效用，适合身体比较虚弱或者非常疲劳、生活不规律的人士服用，效果非常好。

37哈蜜瓜粉：哈蜜瓜粉富含丰富的芸香式和黄酮类物质，内含多种不饱和脂肪酸磷等微量元素和多种营养成份，具有降低血脂、血压，降低胆固醇作用。丰富的维生素B为机体脂肪转化为能量的作用媒介，可以使脂肪转化为能量得到释放。有提神醒脑，增强记忆力，提高睡眠质量等作用，是辅助学习工作之佳品，另外对失眠病人有一定疗效。

38菊花花粉：清热降火，平肝明目，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和功能障碍。

39迷里香花粉：能增强食欲，调节肠胃功能。

40欧洲栗花粉：能加速动脉血液循环，有益肝脏。

41洋树花粉：可作镇静剂。

42梅花花粉：有健脑，解毒，护肤之功效。

43紫云英花粉：有化痰、益肾、散寒、通经活络、提神益智、血液再生之功效。