骨质疏松并非老年病 体重过轻人群易患骨质疏松
2012-05-04 13:49:42 来源：24小时营养网 人气：
骨质疏松并非只是老年病 如果不注意年轻人也可能患上此病
香港有专家指，体重过轻者，患骨质疏松机会增倍，近年新增五十岁以下患者，过去三年共有逾十名厌食症患者证实患骨质疏松，最年轻为年仅十八岁的厌食症少女，骨质密度相当于六十岁以上的长者。专家呼吁，本港女性减肥要减得健康，勿以为骨质疏松是老人病。
根据世衞估计，二○三三年每四名香港市民便有一名年过六十五岁。亚太骨质疏松基金会创会主席刘明珠表示，骨质疏松常被视为「老人病」，本港现有三分一五十岁以上的女士患骨质疏松，男士则佔约两成，至今约有两成人因骨质疏松而死亡。
近年亦有五十岁以下的女性患骨质疏松，多因为厌食症、卵巢功能失调和风湿性关节炎，患者的共通点为「瘦」，「体重指标(BMI Index)在十九或以下的，患骨质疏松的机会增加一倍」。
刘呼吁，本港女性如欲保持苗条身材，应多做运动，每日喝三杯共千二毫克的低脂高钙奶，以摄取约六百毫克，或服食钙片、蔬菜、果仁、带骨小鱼等补钙。
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