熬夜族能量补充功效:香蕉木瓜酸奶汁
香蕉木瓜酸奶汁
食料:香蕉木瓜加酸奶
香蕉、木瓜和优良酸奶放在一同打烂,营养丰厚而且可以补充身体所需的很多能量。木瓜和香蕉的美白功效还能帮你赶走熬夜后的暗黄,让你的皮肤不至于枯黄得像秋天的枫叶。
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