香港富豪李兆基先生 治疗骨质疏松的秘诀

李兆基(1928年2月20日-)，生于广东顺德大良。香港地产发展商，恒基兆业、中华煤气主席、新鸿基地产发展有限公司副主席。他是2008年1月福布斯杂志公布之香港富豪榜第三位，排名次于李嘉诚及郭炳湘等三兄弟。身家为230亿美元，折合1795亿港元。他在家中排行第四，故有“四叔”的称号。

香港富豪李兆基先生

七十四岁的李兆基，骨质密度和三十多岁年轻人一样。 老先生说，他的字典裡，没有老人骨质疏松症和肥胖这些名词。 他的健康状况，连国泰医院都觉得不可思议。

另外， 跨大步竞走时，以脚跟着地，可刺激骨骼内骨芽细胞的滋长，可预防老人骨质疏松症 ，他个人就是最佳证明。

李兆基在七、八年前，看到日本国营电视台 NHK 报导，有关跨大步竞走时，如果以脚跟先着地 ，可以振动并刺激骨骼内骨芽细胞的滋长，抑制破骨细胞的破坏。

李兆基抱着姑且一试的心理，结果几个月跑下来，他说，到国泰医院做检查，赫然发现他的骨质密度和三十多岁年轻人无异，从此便告别老年人常患的骨骼疏松症。

李兆基对 NHK 的健康报导越来越有信心，因李先生依此法走了数月，日前体检做骨质密度检测，护士小姐将结果告知时,他以为测试仪器不正确，要求重测....又重测....又重测,总共做了五次，结果都一样，非常不可思议的数值 +4.6，去年 -1.2，经另一位护士再做测试也是负值，证实仪器没有坏，才想可能确是此法奏效，因此希望分享给大家试试。