造成婴儿便秘的原因
2012-07-16 00:32:10 来源：24小时营养网 人气：
造成婴儿便秘的原因
除感染造成的婴儿腹泻外，便秘也是婴儿常见的问题。便秘是指大便的质地变硬，数天才解一次大便。影响排便次数及坚硬度的因素很多，食物方面，高脂、高蛋白饮食均可增加便秘的可能性，此外，能量摄取不足、水分及纤维质量不够，均会导致便秘，所以治疗便秘要先寻找原因。
婴儿最常见的便秘原因是肛裂，起先由于过硬的大便而来，婴儿因为怕痛而忍住大便，形成恶性循环，最后大便在直肠内则愈积愈多。
我们可利用多喝水、腹部按摩、多食用高纤维、高醣食物来帮助解决便秘，如黑枣汁、蕃茄……等常用来解决幼儿便秘情形。此外，某些只吃母奶的婴幼儿，由于消化完全、残渣较少，可以很多天才大一次，此属正常，若无其他不适症状发生，这时只要加上副食品即可改善。
婴幼儿的营养状态是由其体重、视觉评估、皮肤质地，以及皮下脂肪量的分佈来决定，每位宝宝的食慾及代谢效率不同，我们可多注意其平日的情况，若其饮食及排便有很大的改变时，宜找小儿科专科医师加以诊治。
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