特调便秘茶饮让你告别腹胀及肤质暗沉
2012-07-29 23:38:39 来源：24小时营养网 人气：
便祕会让妳体脂肪偏高 肤质暗沉
人的身体就像精密的钟錶，五脏六腑运转不停，一个齿轮带动另一个齿轮，反覆着取新去旧。如果其中一个齿轮罢工，当然其他的齿轮也无法正常运转。
便祕其实就是肠子这个齿轮运转不顺畅，每天吃进食物，却没有每天排泄出去，这对身体各方面都有负面的影响。除了宿便所产生的毒素有害身体健康，便祕更可以说是女性美容的大敌。
便秘导致胃火大，又容易口乾舌燥，偏爱油炸食品和高糖分的冷饮，每日摄取的热量过高，导致苹果型的肥胖身材。肠子蠕动不好，腹部的气血循环较差，脂肪就比较容易堆积在这个部位，再加上肠道内的宿便和胀气增加腹压，于是就造成小腹凸圆鼓胀的身材。
便祕的患者常见体脂肪偏高，而且肤质暗沉、粗糙，鼻子和脸颊容易长青春痘。通常只要把便祕和胀气治疗好，每天再做一些帮助腹部紧实的运动，小腹很快就会变得紧实平坦，肤质也会跟着变好。
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