阴道松弛的原因有哪些？如何预防阴道松弛？

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。

阴道松弛的原因有哪些？

一、分娩扩张

分娩时阴道要从2.5厘米扩张到10厘米，经过胎儿的挤压，阴道肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。即使做剖腹产，临产时盆腔的肌肉和韧带会充分延伸，为宝宝出生做好产道准备，也会有阴道松弛的现象。

二、流产伤害

频繁的人工流产不仅会伤害身体健康，更会令宫颈、外阴受到粗暴的损伤，使阴道肌肉弹性下降。

三慢性咳嗽

咳嗽时需要腹部用力，长年累月的咳嗽会造成腹腔内高压，引起阴道肌肉脱垂、松弛，长期提重物也会有这种影响。

四、先天构造

有一些先天性发育的异常会令阴道处肌肉过于松弛，这些问题可能会造成和他接触时的困扰，情况轻微的只是影响到快感而已。