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同事是你工作时的“减压阀”

2012-09-01 00:18:13   来源：24小时营养网   人气：

同事之间

同事是你工作时的“减压阀”

数小时待在压力环境下对健康肯定不利，但是在工作间歇，你的减压阀就非同事莫属了。抱怨几句、发发牢骚，会帮你找到情绪的发泄口，帮你更好地排解精神负荷。据美国《福布斯》杂志报道，员工如果能抓住时机闲聊，那么紧张感和压力感会大大缓解，而且他们的工作效率不会低于那些一言不发的沉默者。

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