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饭后马上睡觉导致消化不良

2012-09-02 14:54:46   来源：24小时营养网   人气：

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饭后马上睡觉导致消化不良

不良影响：疲倦、消化不良。

饭后就睡会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。

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