让孩子更聪明秘诀十二：长期家庭压力会伤大脑
2012-09-12 09:36:35 来源：24小时营养网 人气：
让孩子更聪明秘诀十二：长期家庭压力会伤大脑
心 理学实验证实，长期的严重压力会改变行为，让人放弃学习。一九六○年，心理学家马丁.塞利格曼(Martin Seligman)把两隻狗放进通电的笼子裡，接受同样程度的电击，有主控权的狗在通电时用鼻子压住按钮把电停掉，另一隻狗则是怎么做都无效，只能哀鸣。 当两隻狗被放进新笼子裡，压住按钮让电停止已经无效，原来有主控权的狗在情急之下，会跳过不高的栅栏到笼子另一边，成功逃过电击；原本哀鸣的狗即使到了新 环境也不会想办法逃脱，只能躺在地板上被电击。这个极度的悲观被称为「习得的无助」。
当孩子长期目睹父母吵架，又无力停止或改变这个令人 无 助的状态，这种失去控制权的感受会影响孩子一生很多事情。中央大学认知神经科学研究所所长洪兰说，童年不当的责骂或受虐经验会永远伤害神经元的发育，家长 对孩子的责骂应该更为谨慎。《大脑当家》指出，压力太大或太久便开始伤害学习。压力大的人数学做不好，语言处理不够快，记忆力差，不会把过去的讯息类化到 新的情境，也不会修改旧的讯息适应新的需求，更无法专注。压力大的人在认知作业上，比压力小的差了50%。
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