多吃深色食物和海产品可有效预防心血管疾病
对于心血管疾病患者日常除了按时服药外，饮食也是相当重要的，俗话说“三分治七分养”。那日常吃些什么能够有效防治心血管疾病呢？
不可忽视身体小毛病 可能是重症前兆
心脏有问题时。左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时。小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时。声音就会出不来，就会沙哑。脾胃出现问题时。偏头痛。
国外专家表示：心跳过快是导致心脏病另一因素
除“三高”，即高胆固醇、高血糖及高血压外，心跳过快也可致心脏病。中大内科及药物治疗系学者指出，约有五成心衰竭及脑中风患者，虽已控制低密度胆固醇水平至标准，病情仍会恶化。外国研究显示，心跳过快是心脏病另一个风险因素。他建议市民注意饮食之馀，应多做带氧运动，锻炼心脏。
