长斑、痘痘和肤色暗黄三大皮肤问题的中医食疗法
皮肤问题，不仅影响自身的容貌，更是暗示了身体健康情况。健康的肌肤细腻、红润，如果出现暗黄、痘痘、色斑等情况，则反映内在脏腑的异常状态，同时从另一角度来看，是在暗示你该咋办了。
香味也能保养肌肤 芳香疗法让您的肌肤永远年轻
一般人认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，可以美白、去皱、减肥、丰胸等。实际上，精油所具有的功效可远远不止如此。精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。
香蕉草莓苹果综合果汁对有助皮肤保养
推荐一款不错的养生果汁：燕麦加上香蕉、苹果、草莓、柠檬汁等综合水果，每天至少喝一杯，有助于保养皮肤~想要保持身材的MM早晨一杯果汁就可以代替早饭啦，营养很丰富哦！
