不宜空腹吃大蒜、白薯、冷冻食品
2012-06-21 15:02:14 来源:24小时营养网 人气:
图:大蒜
九、不宜空腹吃大蒜
大蒜含有强烈辛辣味的大蒜素,空腹食蒜,会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激,引起胃肠痉挛、绞痛。
图:白薯
十、不宜空腹吃白薯
白薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心等不适感。
图:冷冻食品
十一、不宜空腹吃冷冻食品
空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。
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