冬季缓解胃脘冷痛的三个暖胃小方法(图)
【冬季缓解胃脘冷痛的三个暖胃小方法】1、喝热姜粥：可排除消化道积气，缓解胃脘疼痛；2、茴香外敷：刺激胃肠神经，增加胃肠蠕动，排除胃肠道内积存的气体；3、桂枝浴足：温通胃经经气，使得寒邪得散，胃痛得解。
冬季六款养胃热饮帮你赶走办公室胃病
【冬季六款养胃热饮帮你赶走办公室胃病】1、子仁汤：补脾益胃、养血安神；2、淮山蜂蜜煎：用于脾胃虚弱；3、木香乌麦饮：养胃生津，行气止痛；4、马兰温胃酒：消炎止痛；5、茉莉花茶：缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效；6、桂花茶：温中散寒、暖胃止痛。
冬季多吃这八种天然养胃的食物
冬季多吃这八种天然养胃的食物：1、山药：保护胃壁功效；2、秋葵：肠胃蠕动帮助消化；3、南瓜：保护胃肠道黏膜；4、木瓜：预防胃炎；5、圆白菜：保护胃肠黏膜；6、黑木耳：保护胃壁；7、陈皮：促进消化液的分泌；8、姜：改善胃寒引发的消化不良。
土豆能和胃调中 可防中风延缓衰老
吃土豆不必担心脂肪过剩，每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余的脂肪渐渐被身体代谢掉。中医认为，土豆能和胃调中、健脾益气，对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病大有裨益，而且它还兼有解毒消炎的作用。土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。
秋季有胃病如何养胃护胃
秋季有胃病如何养胃护胃：1、慢性浅表性胃炎，养胃处方：少食多餐；2、慢性萎缩性胃炎，养胃处方：吃软饭；3、急性胃炎，养胃处方：用流质饮食；4、胃及十二指肠溃疡，养胃处方：检查幽门螺杆菌；5、功能性消化不良，养胃处方：娱乐情绪。秋季养胃推荐多吃三款家常菜：山药百合大枣粥、砂仁羊肉汤、木耳炒肉片。
六种因素可诱发胃病 饮食过咸过冷伤胃
六种因素可诱发胃病：1、药物伤胃；2、饮食伤胃，经常饱食或吃油腻、吃零食过多，会造成胃内食物滞留，胃就不舒服，出现口气秽臭，其次过咸、过苦、过辛、过烫、过冷食品皆伤胃；3、不良情绪伤胃；4、反常气候伤胃；5、过度健身运动伤胃；6、受伤的胃要调理。
夏季十种粥养胃护胃还补充体内水分
夏季多吃粥可补充体内水分，又可养胃护胃，下面介绍十款药粥供大家参考选用：绿豆粥，鸭肉粥，银花粥，薄荷粥，莲子粥，苦瓜粥，麦仁大米粥，花蟹粥，麦冬粥，鱿鱼肉片粥。
七类人群的养胃方法 吃什么食物养胃
七类人群的养胃方法，吃什么食物养胃：1、空腹族如何养胃：早餐必吃；2、嗜辣族如何养胃：喝蜂蜜绿茶；3、加班族如何养胃：生活要有规律；4、瘦身族如何养胃：多吃水果蔬菜；5、宵夜族如何养胃：适当吃些清淡；6、开车族如何养胃：跑步、快走；7、电视一族如何养胃：多吃坚果。
