椰子油健康瘦身新概念 获超级名模青睐
2012-05-28 22:18:35 来源：24小时营养网 人气：
椰子油曾被认为有害健康
超级名模并不以健康的习惯闻名。尽管有些模特儿可能要藉助街售毒品或减肥药来保持苗条，其他模特儿却懂得如果要继续靠身材吃饭，就必须投资健康的道理。
来自澳洲的名模米兰达‧柯尔 (Miranda Kerr) 就将她性感的曲线及光滑的肌肤归功于每天所摄取的椰子油；但是医师却表示她这么做可能会害死自己。
椰子油得自椰子肉(干)，为白色或淡黄色脂肪。椰子肉(干)含油65%-74%、水分4%-7%。椰子树生长在热带地区的岛上或大陆沿岸。我国的主要产区是海南省、雷州半岛、云南省和台湾省的南部。
尽管已经有许多证据显示椰子油能帮助缩小腰围、调节血糖含量并抵抗肺炎等疾病，许多医师却仍然坚信过时的观念，认为椰子油可能会造成心脏病猝死。他们声称椰子油的成分大多是饱和脂肪酸，会增加不良胆固醇的含量而导致心脏病，但是却忽略研究已经指出椰子油实际上有助改善胆固醇比例的事实。
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