巧克力布丁低糖，巧克力椰奶低糖
2012-06-30 22:55:48 来源：24小时营养网 人气：
低卡低脂小零食：巧克力布丁
七、巧克力布丁：低糖
比起一般的巧克力牛奶，巧克力布丁只含有14.5克的糖。
吃法：准备1包布丁粉，配上2杯巧克力牛奶，然后放到碗里搅拌，分成4份，再放到冰箱里急冻5分钟。
低卡低脂小零食：巧克力椰奶
八、巧克力椰奶：低糖
这小吃非常健康，低糖，但是还有丰富的营养。
做法：准备3汤匙椰奶，1勺巧克力蛋白质粉，1茶匙亚麻籽粉末，加上水，再用搅拌器搅拌就可以喝了。
小编提醒：吃什么东西都不可以过量，即使这些小食吃了不会变胖，但是吃得太多还是让你变胖，要记得吃什么都要适量！
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