低热量饮食和极低热量饮食适合严重肥胖者
低热量饮食和极低热量饮食是提供低热量的饮食。
饮食中含有高生物价的蛋白质、适量醣类、少量脂肪、必需的矿物质和维生素。
隻适合严重肥胖和有肥胖造成的相关疾病者。
这两种饮食控制法只是体重控制计划的一部份，同时还包括运动、行为修饰和营养教育，能够达到健康的减肥。
这两种方法会造成瘦肌肉的流失，疲劳、晕眩、落发等现象，甚至诱发心脏疾病，因此需要在专业人士的指导下进行。
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