白醋蜂蜜减肥法 健康的辅助减肥方法
2012-07-04 01:06:21 来源：24小时营养网 人气：
白醋加蜂蜜
网上流传的另类减肥法不少，但是真正行之有效的不多，今天小编为大家介绍一种在网上疯狂流传的白醋+蜂蜜减肥法，经过小编的实际测试，白醋加蜂蜜减肥确实有效果，但是说到减肥效果如何，一个月能瘦多少斤，这就要因人而异了，因为每个人的体质不同，生活习惯也不同。
这里建议大家把白醋蜂蜜减肥法当作一种辅助的减肥法。
减肥原理：白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症，也可以理解为白醋具有燃脂的功效。
白醋加蜂蜜减肥有没有副作用？
很多人用这个减肥方法以后，会觉得喝下去胃里有烧灼的感觉，这是醋酸对胃肠道的刺激，可以自己从少量开始试，等到胃能够慢慢适应为止，过量的白醋会导致胃肠道损伤，有胃溃疡、胃酸过多的人群不要使用！其他没有副作用了。
白醋加蜂蜜的比例是多少？具体要用多少量？
白醋与蜂蜜的比例是1：4，至于具体多少量没有固定，由于白醋加蜂蜜味道很多网友反应都说很不好，有股很刺鼻的味道，那么具体用量可以将1：4的混合液体加水，直到味道可以接受为止。
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