瘦小腿瘦大腿穴道按摩法
2012-07-11 09:02:41 来源：24小时营养网 人气：
瘦小腿瘦大腿穴道按摩法
注意事项：用餐过后勿刺激穴道
这些穴道不仅可整肠、提高代谢功能，同样也是调整食欲的减肥穴道。但在用餐过后的一小时，勿刺激这些穴道。
一、消除萝卜腿
小腿→承山穴：脚踮起，萝卜肌轮廓交叉凹下去的地方。
丰臀 臀部→承扶穴：臀衡线的地方，可拿雨伞按摩。
二、消除大象腿
大腿→风市穴：双手垂下贴腿，中指尖端部位。
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瘦小腿瘦大腿穴道按摩法
注意事项：用餐过后勿刺激穴道
这些穴道不仅可整肠、提高代谢功能，同样也是调整食欲的减肥穴道。但在用餐过后的一小时，勿刺激这些穴道。
一、消除萝卜腿
小腿→承山穴：脚踮起，萝卜肌轮廓交叉凹下去的地方。
丰臀 臀部→承扶穴：臀衡线的地方，可拿雨伞按摩。
二、消除大象腿
大腿→风市穴：双手垂下贴腿，中指尖端部位。
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