吃什么食物美白 十种食物让你又白又漂亮
2012-02-25 13:24:13 来源：24小时营养网 人气：
爱美之心人皆有之，每个女性都希望自己的肌肤雪白无暇，美丽是女人的追求。可是随着年龄的增大，脸上就会开始出现各种各样的雀斑，脸也开始变黄了。特别是过了25岁之后的女性，体内黑色素开始嚣张起来，脸色暗黄、肤色无光，就像蒙着一层不干净的黄气，有时又感觉灰头土脸的。
归根到底，皮肤暗沉、肌肤粗糙、松弛、有小皱纹，这些都是初期老化的症状。那我们该怎么办呢?研究发现，可以通过一些良好的饮食习惯改变肌肤滋润动人，以下十种食物可以使你越吃越白、越吃越漂亮。
分享到：
