黄瓜：清洁、补水，防治肌肤暗沉、斑点
2012-05-11 14:18:48 来源：24小时营养网 人气：
图：黄瓜
二、黄瓜：清洁、补水，防治肌肤暗沉、斑点
黄瓜富含水分、维生素C、胡萝卜素及蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，是美誉度极高的食材美容明显。用黄瓜洁肤、护肤，或用捣碎的黄瓜进行抗皱护理都十分奏效。
最简便易行的方法，当然还是用黄瓜片敷面。黄瓜具有摄取肌肤多余热量的作用，能消除肌肤的发热感，镇静肌肤的同时补给水分，特别适用于防治因日晒引起的肌肤暗沉、斑点、粗糙等问题。
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