8种营养美容食物让女人更加性感迷人(组图)
2012-12-20 15:11:20 来源：新浪健康 人气：
很多研究都发现，某些营养素会让你变得更迷人，有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师，请他们列出美丽清单。 在每一个项目中，他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。接下来就要告诉大家让你变更美的八种营养美容食物，在这个阳光灿烂的夏日，让你更加性感迷人！
1、奇异果让你看起来更年轻。2、鸡蛋健康美甲。3、苹果塑造迷人微笑。4、南瓜子消除痘痘。5、菠菜让眼睛更有电力。6、西洋菜防止脸部水肿。7、绿豆助你成黑发尤物。8、亚麻籽处理皮肤干燥。
一、奇异果让你看起来更年轻
如果你希望将来有一天能看起来像荷莉贝瑞那么美，就多吃奇异果。它是为他命C的绝佳来源，可以藉由强化、保护胶原蛋白来减缓老化的过程。妳肌肤中的胶原蛋白越多，肌肤就越紧实有弹性，15年后，看起来依旧火辣。
二、鸡蛋健康美甲
想让指甲强壮、健康，医师推荐鸡蛋(一周多吃几颗)。鸡蛋富含维生素H，研究发现，这种营养素正是让你的指甲超级坚硬的关键。
分享到：
