坐月子可食用红糖、红枣等红色食品补血祛寒

2012-06-27 01:36:21   来源:24小时营养网   人气:

红糖 红枣 坐月子

坐月子可食用红糖、红枣等红色食品补血祛寒

富含铁、钙等,对血色素的提高有利,帮助产妇补血、去寒。但要注意红糖是粗制糖,杂质较多,应将其煮沸再食用。

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