宝宝各种偏食应如何应对？
2012-09-12 23:07:37 来源：24小时营养网 人气：
宝宝各种偏食应如何应对？
A：不喜欢吃水果蔬菜的宝宝，容易因缺乏纤维质，导致便秘，锺政玲营养师指出，纤维质和水分的补充很重要，宝宝喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜，可以在肉丸子裡面加入蔬菜，这是一个渐进式的方式，并非长久将这些食物隐藏起来；不喝牛奶的孩子，爸妈可以利用其他奶製品作为替代，像鲜奶、优格、优酪乳是适合宝宝摄取的。
爸妈也可以在挑书的时候选择一些谈均衡饮食故事书给孩子看，利用不同的管道让孩子了解均衡饮食的重要性；另外当孩子便便很不舒服时，可以告诉孩子，就是因为不吃蔬菜，便便才会这么痛，让孩子的不适感与不吃蔬菜产生连结。
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